Категория: О фитнесе и не только

Аргинин — эффективный препарат для спортсменов

Аргинин — эффективный препарат для спортсменов

Достичь высоких результатов в спорте помогает спортивное питание, которое обеспечивает организм человека необходимыми питательными веществами.

Преимущества речных круизов

Преимущества речных круизов

Планируете отправится в речной круиз? Но не знаете куда отправится, ведь маршрутов существует очень много? Если вы впервые отправляетесь в речной круиз, то в таком случае стоит отдать предпочтение стандартному. Хотелось бы акцентировать внимание на … далее

Как похудеть с помощью зумбы?

Как похудеть с помощью зумбы?

Несколько лет назад про этот заводной танец никто не знал. Сегодня зумба в СПб является одним из самых популярных видов спорта. Зажигательный танец не только помогает тонизировать все мышцы, но и отлично сжигает калории. Самое … далее

Здоровая еда может быть вкусной!

Здоровая еда может быть вкусной!

Мармелад, который сегодня считается вкуснейшим лакомством, впервые появился в странах восточного Средиземноморья и на Ближнем Востоке. А вот само название родом из Франции. Много веков назад французы называли этим словом густое ароматное варенье, которое для … далее

Аэробика как постоянно развивающееся направление фитнеса

Аэробика как постоянно развивающееся направление фитнеса

Подавляющее большинство людей в наше время хотят быть стройными и подтянутыми. Они стараются вести здоровый образ. Занятия спортом – одна из его составляющих. Поэтому в последе время неуклонно растет посещаемость спортивных комплексов и даже маленьких … далее

Фитнес-трекеры от интернет-магазина «Sport Device»

Фитнес-трекеры от интернет-магазина «Sport Device»

Технический прогресс отразился на всех сферах жизни современного человека. На стали исключением и спортивные тренировки. Сегодня для того чтобы определить эффективность и продолжительность занятий, а также уровень оптимальной нагрузки на спортсмена используются специальные фитнес-трекеры – … далее