Детские программы
| Возрастные группы | Название занятия | День недели, время | Описание урока |
|---|---|---|---|
| Все возрасты | Самооборона (зал аэробики) | Воскресенье 16:00 - 16:45 | Общая физическая подготовка. Приобретение навыков прикладного и рукопашного боя. |
| Бокс | Суббота 16:00 - 16:45 | Общая физическая подготовка. Приобретение навыков ведения спортивного поединка. | |
| Обучающий урок (бассейн) | Воскресенье 17:00 - 17:45 и 18:00 - 18:45 | ||
| Бассейн | будни, 7:00-18:00; выходные, 9:00-21:30 | Посещение только со взрослыми | |
| Детский пилатес | суббота 15:00 - 15:45 | Урок для улучшения осанки | |
| Танцкласс | Воскресенье 17:00 - 17:45 | Хореография | |
| Дети | Танцевальный класс (зал аэробики) | вторник, четверг 16:00 - 16:45 | Танцевальный урок с элементами уличной хореографии, под современные ритмы R&B и Hip-Hop/ урок направлен на развитие координации, пластичности и выносливости. (45 мин.) |
Kid's Water (бассейн) | вторник, четверг 16:55 - 17:40 | Занятие по плаванию с инструктором. Знакомство детей с водной средой, развитие первоначальных навыков плавания в процессе игры. (45 мин.) | |
| Юниоры | Танцевальный класс (зал аэробики) | вторник, четверг 16:45 - 17:30 | Танцевальный урок с элементами уличной хореографии, под современные ритмы R&B и Hip-Hop/ урок направлен на развитие координации, пластичности и выносливости. (45 мин.) |
| Лови волну (бассейн) | вторник, четверг 17:40 - 18:25 | Занятие по плаванию с инструктором. Обучение детей плаванию, совершенствование техники плавания. (45 мин.) | |
| Тренажерный зал | будни, 7:00-18:00; выходные, 9:00-21:30 | Посещение только со взрослыми | |
