Диета - это то, от чего уже успел устать современный человек, живущий в мегаполисе. Совсем другое дело - индивидуально подобранный рацион питания.

По оценкам специалистов, на долю правильно сбалансированного питания приходится 50-70% успеха в формировании идеальной фигуры!

Каждый клиент приходит в клуб с разными задачами: похудеть, увеличить массу и силу мышц, улучшить мышечный тонус и т.д. при этом энергетические затраты и обмен веществ у всех разные. И часто общие рекомендации по питанию, такие как, не есть после 18.00 или "журнальные диеты" не только не работают, но и могут принести вред.

Выход из этого только один - индивидуально подобранный рацион питания. Такая услуга в фитнес клубе "Хай Энерджи" выделена отдельно. Персонально для Вас, с учетом целей и задач тренировки, образа жизни и других факторов, будет составлен рацион питания, благодаря которому, в сочетании с персональными тренировками, Вы добьетесь желаемых результатов которые превзойдут Ваши ожидания!