Не каждый вид спорта полезен для здоровья

Не каждый вид спорта полезен для здоровья
Не все виды физической активности полезны для здоровья, а спорт бывает даже вреден для подрастающего организма. Сперва родителям кажется так: чтобы ребенок рос здоровым, ему всего лишь стоит заняться спортом, а его организм легко перенесет любые нагрузки и ответит развитием мускулатуры. Однако последствия от таких занятий не всегда положительны.

Из этого следует то, что сперва стоит спросить совета у врача: он обследует ребенка и даст оценку его физическим и психическим возможностям. Больше всего детям вредят гимнастика, атлетика, борьба и бокс. В этих видах спорта нагрузка на организм чрезмерна. Если ребенку трудно даются упражнения в школ, возьмите для него освобождение от физкультуры, чтобы ребенок за время его действия восстановил силы.

Плохо влияют на растущий организм и такие дисциплины, где задействованной оказывается единственная сторона тела: в теннисе, фехтовании или же спортивной стрельбе из лука преобладает только одна рука. Это может вызвать искривление хребта, а также смещение внутренних органов и давление на них.

Добавить страницу в мои закладки:

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: