Перспективные направления развития фитнес-индустрии

Перспективные направления развития фитнес-индустрии Для привлечения все большего количества людей в спортивные клубы мировая фитнес-индустрия постоянно развивает новые виды услуг и повышает их качество. По данным Американского колледжа спортивной медицины, в обозримом будущем наиболее интенсивно будут развиваться следующие направления фитнеса.

Силовые тренировки
Появление и развитие новых видов комплексов упражнений не отвадило большинства тренирующихся от силовых тренажеров, потому что только накачанные мышцы позволяют долгое время сохранять стройность и подтянутость, даже не прибегая к регулярным тренировкам.

Фитнес для детей
В наше время дети все меньше времени проводят в спортзалах и площадках, а предпочитают сидеть за компьютером, поэтому привлечение детей к интенсивным тренировкам – весьма актуальное направление развития фитнес-индустрии.
«Кор»
Новый комплекс упражнений, который, в отличие от силовых упражнений, выполняется на пластиковой платформе, и способствуют разработке мышц, связанных с позвоночником, что позволяет поддерживать осанку.

Пилатес
Это направление фитнесса приобретает все большую популярность, что связано с тем, что умеренные нагрузки при тренировках позволяют прорабатывать всю мышечную систему, включая глубоко расположенные мышцы.

Функциональные упражнения
Комплекс функциональных упражнений позволяет выполнять не некие абстрактные движения, а воспроизводить движения, совершаемые нами в повседневной жизни.

Групповые занятия
Не каждый может позволить себе раскошеливаться на тренировки с индивидуальным тренером, поэтому проведение занятий в небольших группах может стать оптимальной формой тренировки.

Эти перспективные направления развития фитнес-индустрии были спрогнозированы американскими исследователями, а насколько прогнозы окажутся точными, покажет время.

Добавить страницу в мои закладки:

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: